Langsung ke konten utama

Sukun Kaya Serat, Tubuh Sehat - Lidya Maldini


 Sukun Kaya Serat, Tubuh Sehat 

Oleh : Lidya Maldini Febriyanti Mawarno
Nomer Absen : 14
Kelas : XI - 7

Meskipun sering diabaikan, ternyata sukun menjadi salah satu buah yang menyimpan banyak manfaat untuk tubuh. Salah satu manfaat sukun bagi tubuh adalah mampu mengendalikan kadar gula darah. Sukun mengandung serat pangan tinggi, yang berperan penting untuk memperlambat penyerapan gula dalam darah. Dengan demikian, sukun membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil dan mencegah lonjakan gula darah yang berbahaya bagi penderita diabetes.

Selain itu, sukun mengandung indeks glikemik yang rendah, sehingga dengan mengonsumsinya tidak akan menyebabkan peningkatan gula darah yang drastis. Indeks glikemik yang rendah ini membuat sukun menjadi pilihan makanan yang aman dan sehat bagi penderita diabetes. Dengan mengonsumsi buah sukun secara teratur dan dengan pola penyajian yang tepat, penderita diabetes dapat mengontrol kadar gula darah mereka dengan lebih efektif dan juga mengurangi risiko komplikasi yang terkait dengan diabetes.

Dengan demikian, tidak ada salahnya untuk mencoba memasukkan buah sukun sebagai bahan baku untuk olahan makanan sehari-sehari. Bagi para penderita diabetes, tentu saja bahan baku ini menjadi salah satu alternatif makanan yang sangat baik untuk dikonsumsi.

Analisis Teks :

Pendahuluan : Paragraf 1

Pernyataan Pendukung : Paragraf 2

Kesimpulan : Paragraf 3

Paragraf 1 : "Deduktif" dengan ide pokok "Sukun menjadi salah buah yang menyimpan banyak manfaat untuk tubuh"

Paragraf 2 : "Induktif" dengan ide pokok "Dengan mengonsumsi buah sukun secara teratur dan dengan pola penyajian yang tepat"

Paragraf 3 : "Induktif" dengan ide pokok "Sukun menjadi salah satu makanan alternatif yang sangat baik untuk dikonsumsi".

Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Resensi buku - Wirda Tsaniya

  Nama: Wirda Tsaniya Sahla Kelas: XI-7 Tugas: Resensi Novel Warung Bujang Karya Jessica Carmelia Warung Bujang adalah novel karya Jessica Carmelia yang mengangkat tema kehidupan remaja dengan latar belakang kehidupan sehari-hari di sebuah warung kecil. Novel ini menggambarkan kisah tentang harapan, impian, dan hubungan antar manusia, yang diwarnai dengan berbagai konflik dan dinamika yang terjadi dalam kehidupan seorang pemuda bernama Bujang. Plot Cerita Novel ini berfokus pada kehidupan Bujang, seorang pemuda yang memiliki impian besar namun terjebak dalam rutinitas sebagai pemilik warung makan kecil yang diwariskan oleh orang tuanya. Meskipun tampaknya sederhana, kisah ini penuh dengan ketegangan emosional yang dibangun dengan baik oleh penulis. Bujang, yang merupakan karakter utama, harus menghadapi pilihan-pilihan sulit dalam hidupnya, antara mempertahankan usaha warung keluarganya atau mengejar impian pribadinya. Cerita berkembang dengan memperkenalkan berbagai karakter pendu...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Resensi Buku - Fara Salma

  Rahasia Tentang Anak Tengah Judul : Iyan Bukan Anak Tengah Penulis :Armaraher Penerbit : Skuad Tahun: 2023 Tebal: 292 halaman ISBN: 978-633-09-1845-2   Sinopsis Riyan selalu berharap berada di tengah-tengah keluarganya yang hangat, dianggap ada sekaligus disayangi sebagaimana yang Abang dan Adiknya rasakan, tetapi bukan semata-mata kehadirannya ada hanya karena dibutuhkan saja. Di usianya yang baru menginjak remaja, seharusnya Riyan bisa menghabiskan waktu untuk menemukan hal baru di hidupnya, bukan merasakan beban dan luka yang membuatnya berhenti di titik itu dan tidak membiarkannya tumbuh menjadi remaja normal seusianya. Riyan hanya ingin diperlakukan adil, disayangi sebagaimana mestinya, bukan dicampakkan dan dijadikan sebagai prioritas terakhir oleh orang tuanya. Kelebihan Novel ini mampu mebawa pembacanya ikut merasakan apa yang Iyan rasakan sebagai anak tengah. Penulis juga menyentuhkan isu isu tentang orangtua dalam memberi keadilan dalam anak...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Teks berita - IRECO

  IRECO Ice Cream, yang berlokasi di Jl. Kartanegara No. 88E, Singosari, Kabupaten Malang, telah menjadi destinasi populer bagi pecinta es krim dan dessert di wilayah Malang. Sejak dibuka pada tahun 2022, IRECO menawarkan berbagai menu menarik, termasuk soft ice cream, float, bingsoo ala Korea, serta beragam snack pendamping.  Setiap hari Jumat, IRECO memberikan promo khusus berupa gratis minicone untuk setiap pembelian minimal Rp8.000. Informasi ini disampaikan melalui akun TikTok resmi mereka, @ireco.icecream, yang aktif membagikan update dan promo terbaru.  Dengan harga yang terjangkau, mulai dari Rp3.000, IRECO menjadi tempat favorit bagi berbagai kalangan, termasuk pelajar dan keluarga. Selain es krim, mereka juga menyajikan menu lain seperti Mile Crepes dan kentang goreng, menjadikannya tempat yang cocok untuk bersantai sambil menikmati hidangan manis.  Untuk informasi lebih lanjut mengenai menu dan promo terkini, pengunjung dapat mengikuti akun TikTok resmi IR...
Posting Komentar
Baca selengkapnya