Karya Ilmiah Populer - M.balya zen

 Gangguan Kesehatan mental remaja

Kesehatan fisik saja tidak cukup bagi remaja.kesehatan mental juga memiliki pengaruh yang signifikan terhadap setiap individu, dimana individu memiliki kesejahteraan yang tampak pada dirinya yang mampu mengenali potensinya sendiri, dan mampu mengatasi tekanan hidup yang normal di berbagai aspek kehidupannya.

Sebuah survei yang dilakukan oleh I-NAMHS (Indonesia National Adolescent Mental Health Survey) tahun 2022 menunjukkan remaja 10 – 17 tahun di Indonesia, menunjukkan bahwa satu dari tiga remaja Indonesia memiliki masalah kesehatan mental sementara satu dari dua puluh remaja Indonesia memiliki gangguan mental dalam 12 bulan terakhir. Angka ini setara dengan 15,5 juta dan 2,45 juta remaja.

gangguan kesehatan mental pada remaja sulit dikenali oleh orang tua karena dianggap sebagai bagian dari perubahan pubertas. Ada beberapa jenis gangguan kesehatan mental yang umum pada remaja, seperti gangguan prilaku, ganguan emosi, ganguan makan dan menyakiti diri sendiri.

Kendati demikian, orang tua juga harus mengenali tanda tanda terganggunya kesehatan mental pada remaja seperti kesulitan mengendalikan emosi, Perubahan prilaku yang signifikan, gangguan makan dan tidur, turunya prestasi, menarik diri dari lingkungan, dan hilangnya kepercayaan diri.

 Ada berbagai upaya yang dapat dilakukan oleh keluarga ataupun orang terdekat untuk membantu penderita seperti tunjukan kasih sayang dan perhatian terhadapnya, tunjukan rasa tertarik pada apa yang terjadi di k serta luangkan waktu untuk sekedar mengobrol dan mendengarkan keluh kesanya.

Kesehatan mental remaja sangat menjadi bagian yang penting untuk di jaga seperti halnya kesehatan fisik mereka. Tetapi jika memang sanak keluarga ataupun orang terdekat kita memiliki beberapa gejala seperti halnya disampaikan di atas, lebih baik dikonsultasikan kepada pihak yang ahli dalam masalah kesehatan mental, ataupun sekedar mendengarkan keluh kesahnya tanpa menghakimi apa yang di deritanya.

Refrensi

Kementrian Kesehatan. 2024. Pentingnya Kesehatan Mental bagi Remaja dan Cara Menghadapinya. https://ayosehat.kemkes.go.id/pentingnya-kesehatan-mental-bagi-remaja

Biofarma. 2023. Pentingnya kesehatan mental pada remaja. https://www.biofarma.co.id/id/announcement/detail/pentingnya-kesehatan-mental-pada-remaja

Biofarma. 2025. Menjaga Kesehatan Mental Remaja: Tantangan, Faktor Penyebab, dan Solusi. https://www.biofarma.co.id/id/announcement/detail/menjaga-kesehatan-mental-remaja-tantangan-faktor-penyebab-dan-solusi

Indonesia National Adolescent Mental Health Survey (I-NAMHS). 2022. Hasil Survei I-NAMHS: Satu dari Tiga Remaja Indonesia Memiliki Masalah Kesehatan Mental . https://ugm.ac.id/id/berita/23086-hasil-survei-i-namhs-satu-dari-tiga-remaja-indonesia-memiliki-masalah-kesehatan-mental

 

Analisis

Pendahuluan : “Kesehatan fisik saja tidak cukup bagi remaja.kesehatan mental juga memiliki pengaruh yang signifikan terhadap setiap individu, dimana individu memiliki kesejahteraan yang tampak pada dirinya yang mampu mengenali potensinya sendiri, dan mampu mengatasi tekanan hidup yang normal di berbagai aspek kehidupannya.

Sebuah survei yang dilakukan oleh I-NAMHS (Indonesia National Adolescent Mental Health Survey) tahun 2022 menunjukkan remaja 10 – 17 tahun di Indonesia, menunjukkan bahwa satu dari tiga remaja Indonesia memiliki masalah kesehatan mental sementara satu dari dua puluh remaja Indonesia memiliki gangguan mental dalam 12 bulan terakhir. Angka ini setara dengan 15,5 juta dan 2,45 juta remaja. “

Isi: “gangguan kesehatan mental pada remaja sulit dikenali oleh orang tua karena dianggap sebagai bagian dari perubahan pubertas. Ada beberapa jenis gangguan kesehatan mental yang umum pada remaja, seperti gangguan prilaku, ganguan emosi, ganguan makan dan menyakiti diri sendiri.

Kendati demikian, orang tua juga harus mengenali tanda tanda terganggunya kesehatan mental pada remaja seperti kesulitan mengendalikan emosi, Perubahan prilaku yang signifikan, gangguan makan dan tidur, turunya prestasi, menarik diri dari lingkungan, dan hilangnya kepercayaan diri.

 Ada berbagai upaya yang dapat dilakukan oleh keluarga ataupun orang terdekat untuk membantu penderita seperti tunjukan kasih sayang dan perhatian terhadapnya, tunjukan rasa tertarik pada apa yang terjadi di k serta luangkan waktu untuk sekedar mengobrol dan mendengarkan keluh kesanya.”

Penutup: “Kesehatan mental remaja sangat menjadi bagian yang penting untuk di jaga seperti halnya kesehatan fisik mereka. Tetapi jika memang sanak keluarga ataupun orang terdekat kita memiliki beberapa gejala seperti halnya disampaikan di atas, lebih baik dikonsultasikan kepada pihak yang ahli dalam masalah kesehatan mental, ataupun sekedar mendengarkan keluh kesahnya tanpa menghakimi apa yang di deritanya.”

Kebahasaan

Kalimat efektif: “Kesehatan mental remaja sangat menjadi bagian yang penting untuk di jaga seperti halnya kesehatan fisik mereka.”, “Kesehatan fisik saja tidak cukup bagi remaja.”, “Kesehatan mental juga memiliki pengaruh yang signifikan terhadap setiap individu.”

Konjungsi: dan, dimana, sementara, seperti, kendati demikian, ataupun, tetapi, jika